《停一停，才能看見》的第七章非常的振奮人心！字裡行間充滿了對未來的希望，溫暖的文字裡是強烈的感染力，彷彿讓我對生命的熱忱也再一次燃燒起來，給我勇氣再一次相信未來是值得期待的。這一章，我非常的推薦～
“My dear young friend, please don’t feel discouraged just because you are slightly behind.
Life isn’t a hundred-meter race against your friends, but a lifelong marathon against yourself.
Rather than focusing on getting ahead of your friends, first try to discover your unique color.”
by Haemin Sunim
有時候我會氣餒、會失意，不是因為生活在為難我，而是我自己不知道如何放生自己。我想，我不是唯一一個有這樣的感受的人吧？最常見的情況是因為我們都太愛比較了！這個社會跟我們說「弱肉強食」的故事，所以我們不斷的競爭，為了證明我們不比其他人弱，我們接受一個又一個的測試。在這樣的心態下，慢慢地我們都變得很累，甚至疑惑我們所做的一切到底意義在哪？當然，每個人都有不同的答案來回答同類形的問題。我自己呢？不久之前，我開始學習在不跟他人做太大比較的情況下也可以不被社會淘汰。因此，在不考慮經濟效益的前題下，我選擇自己喜歡的科目作為我進修的範疇，也許我沒有因此而賺到更多錢，但我想要學的都學到了。現在，我追求的是希望今天自己比昨天的自己好（一點點），如果沒有進步也沒有關係，就當是給自己放一天假吧～我發現，這樣的我有比較開心，因為心態上放輕鬆了不少～
“If someone urges you to follow his path for success but it is not what your heart desires, then listen to your heart before it is too late.”
by Haemin Sunim
除了努力戒掉不和他人比較的習慣，我還試著不去在意別人對我的看法（沒有實質作用的評價）。以前的我想要討好所有的人，所以我努力做好自己想讓每個人都開心；這不是不好，只是我忘了我的人生也應該、也必須讓自己以一種積極的方式開心的生活！
一個人的生命沒有辦法從來，在這麼一次及唯一一次的歲月裡，為甚麼要花在取悅他人上呢？每個人都有自己獨特的一面，請接受並好好發展自己的特色。你會發現，當你在忙著經營自己人生的時候，你不會有太多的時間擔心他人的想法；同時，其他人其實也沒有太多的空閒去參與和評論你的生活。所以說，當我們面對的是一個開心且又正義的事時，請不要因為他人負面的一句話（或是一些話）就改變了最終的方向。
“The Vaguest and least effective statement: ‘I will have whatever.'”
by Haemin Sunim
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