不知不覺已經來到了第五章，《停一停，才能看見》在這一章裡說的是愛。從小插圖上看，這一章應該是男女愛情的一章吧。翻開這一章的第一頁記載的是慧敏大師的初戀故事，我更加確認這一章是關於愛情了！只有在完完全全的看完這章後，我才明白到《停一停，才能看見》第五章當中的智慧；這裡的愛是綜合性的愛，是給所有人與人之間的愛。
LOVE這個字在英語的文化裡很常出現，甚至有人說歐美文化過用濫用愛這個字了，見到誰都愛。在華人含蓄內斂的文化裡恰恰相反，有些人一輩子都沒說過愛，「喜歡」對於這個民族而言已經是一種強烈的告白了。對我來說，愛這個字確實烈性很強，它除了存在於愛情裡，還存在存在於親情、友情、甚至對物的感情裡；無所不在的它沒有不被正視的理由！
如果你濫用了愛而不懂得愛，或是太拘謹於「喜歡」而忘了愛，我建議你也來好好的翻閱慧敏大師 《 停一停，才能看見》的第五章 。我特別喜歡這一章裡的幾句話，我把它們節錄下來，說說我自己的感想：
“To cook something delicious, you need time for the ingredients to marinate.
To build a lasting relationship, you need time for trust to develop.”
By Haemin Sunim
這不是很真實嗎？愛來得突然，讓整個人心情激動，行為和言行似乎也因此亂了陣腳，常常等不及想要得到對方同等的回應。在愛這個問題上，我們都太會忘記給予一段感情醞釀的時間和空間，這不是等於在感情還沒開始之前就先畫上句號了嗎？
“Love needs to be balanced.
If you like him more than he likes you, give him time and space to catch up.
It is Important to hold back in balance with his.”
By Haemin Sunim
愛不求回報，並不意味著不需要平衡，我也覺得這一點很重要。當我們對一份感情獨自付出時，對方未必有時間消化；更多的時候是因為人的慣性，對方會認為我們的付出，對方無條件的的接受都是理所當然。停一停！給對方時間跟上我們步伐比持續的示愛和討好更加重要。再者，給自己好好的休息空間說不定將來可以更有創意的經營感情～
“Infatuation is not love because it begins and ends with you.
It is more about your feelings, and less about the other person.”
By Haemin Sunim
痴情不是愛，痴情是自私！哈哈～ 這句也很有意思吧？有些人嘴巴上總是說很愛很愛你，但她/他所做的一切都只是以自己為中心，根本沒有顧及那個所謂的愛人。人會在不知不覺中陷入這種情況，遲遲沒發現問題所在，誤以為自己才是受害者。我也有過這樣的時候，所以面對感情問題，可以的話會試著提醒自己：停一停，審視清楚自己的心態。
“We do things for the one we love,
but sometimes just being there expresses even deeper love.
Give the gift of your full presence.
By Haemin Sunim
我想起了自己的經驗，有的人說在乎我，但當我有需要的時候卻沒有一次在我身邊。那種假假的愛好讓人心碎發寒。其實，在現代的生活裡「似在非在」的情況出現機率的真的很多；比如說同坐一桌，各人只專注於手上的手機，如果只是剛好坐同一桌的陌生人，那不是不尊重，只是單純的不重視而已。如果是愛的人也如此呢？我會不爽，心裡想著：「你的心，去哪裡了？」
淘寶購書請點擊鏈接：【英文版】《The Things You Can See Only When You Slow Down》
